Abstrakter Hintergrund in dunkelblau, erinnert vage an ein Nervensystem und den Weltraum

Beratung & Coaching für
neurodivergente Persönlichkeiten

Abstrakter Hintergrund in dunkelblau, erinnert vage an ein Nervensystem und den Weltraum

Beratung & Coaching für
neurodivergente Persönlichkeiten

Wie tickt dein System und welche Umgebung passt?

Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden entstehen erst dann, wenn Strukturen und kognitive Profile zusammenpassen. Meine Beratung unterstützt dich dabei, dich selbst besser kennenzulernen, stimmige Umfelder zu erschließen, dein Selbst zu entwickeln oder in neurodiversen Teams zurechtzukommen.

  • Junge Frau mit Kopfhörern sitzt am Tisch vor einem weißen Laptop und schreibt mit

Persönlichkeitsanalyse

Entdecke auf Basis der ganzheitlichen PSI-Theorie, wie dein Handeln durch die Interaktion von vier neurobiologischen Systemen im Gehirn gesteuert wird und welche bewussten und unbewussten Motive dich antreiben. Dies geschieht mithilfe der Entwicklungsorientierten Systemdiagnostik (EOS) nach Prof. Julius Kuhl.

Selbstentwicklung

Bewusstwerden und Verstehen des eigenen Selbst: Gemeinsam schauen wir auf dein Selbstkonzept, deine Selbstregulation, sein Verhaltenssteuerung, deine Werte und Ziele. Neurodivergente Stärken können erst dann wirksam werden, wenn du dich selbst kennst und steuern kannst.

Veränderung

Steht ein Rollenwechsel, ein privater Umbruch oder eine Umstrukturierung in der Organisation an? Wir schärfen deine Zielbilder, untersuchen Widerstände, bauen innere Blockaden ab, schaffen Orientierung und sorgen für Handlungsfähigkeit.

Standortbestimmung

Wo stehst du aktuell? Passt diese Umgebung zu deinem neurodivergenten System? Wieviel Kraft versickert in permanenter Anpassung (Camuflaging)? Wir prüfen, ob dein Umfeld
zu deinen Bedürfnissen passt und an welchen Stellschrauben du für den sogenannten Person-Environment-Fit drehen kannst.

Biographie & Laufbahn

ADHS, Autismus oder Hochsensibilität prägen den Werdegang fundamental – oft entstehen unkonventionelle Lebensläufe voller Brüche. Biographiearbeit und Laufbahnberatung helfen dir dabei, deinen Werdegang zu sortieren, Erschöpfungszirkel zu durchbrechen und ein passendes berufliches Umfeld zu erschließen.

Selbstberuhigung & Stressbewältigung

Neurodivergente Gehirne verarbeiten Reize oft ungefiltert und deutlich intensiver als neurotypische. Stresslevel am Anschlag, dauerhaft. Als Person mit ADHS oder Autismus brauchst du keine Standard-Ratschläge, sondern gezielte sensorische Strategien, körperbasierte Regulation und kognitive Entlastung.

Kostenloses Erstgespräch
  • Wissenschaftlich fundiert
  • Systemischer Weitblick
  • Neurodivergente Innenperspektive
  • Ressourcenorientiert
  • Passung statt Schema F
  • Neuro-affirmativer Ansatz

Methodische Tiefe für funktionierende Lösungen


Echte Veränderung braucht Werkzeuge, die das individuelle System und die jeweilige Ausgangssituation berücksichtigen. In meiner Arbeit verknüpfe ich soziologische Analysen mit psychologischen Theorien und praxiserprobten Modellen, wie dem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM) oder Design-Thinking-Tools.

So entstehen alltagstaugliche Strategien, die zu deinem Funktionssystem passen. Lass uns im unverbindlichen Erstgespräch klären, welche Unterstützung für deine Situation, deine Wahrnehmung oder dein Team passend ist.

Unterstützung bekommen
  • „Vieles, was Sie analysieren, trifft den Nagel auf den Kopf.„
    Insa, 45 J.
    Teamleiterin Universität
  • „Ich habe zum ersten Mal begriffen, warum ich tue, was ich tue“
    Alexandra, 53 J.
    Privatperson
  • „Das waren wirklich hilfreiche Ansätze, Bianca, Danke!“
    Frank, 58 J.
    Inhaber

FAQ

Manchmal hat man viele Fragen. Auf ein paar davon gibt es hier schon Antworten.
Die anderen finden wir später gemeinsam heraus.

Der Hauptunterschied ist, dass wir bei allem, was wir tun, deine spezifischen neurodivergenten Merkmale berücksichtigen. Wer anders wahrnimmt und denkt, kommt mit neurotypischen Standardprozessen meist nicht ans Ziel, sondern holt sich bei jedem gescheiterten Versuch eine blutige Nase. Gift für den Selbstwert.

Während viele Berater:innen rein auf systemische Ansätze setzen, liegt mein Fokus zusätzlich auf handlungs- und praxistheoretischen Perspektiven der Soziologie. Aus der Psychologie greife ich auf Erkenntnisse aus der Persönlichkeits-, Entwicklungs- und Sozialpsychologie zurück. Mein Wirken setzt vor allem dort an, wo Arbeit wirklich passiert: bei den täglichen sozialen Praktiken, den Gesprächen zwischen Tür und Angel und den ungeschriebenen Gewohnheiten im Team.

Die Wahl der Methoden erfolgt situativ. Aktives Zuhören, offene Fragen, und reflexive Gesprächsführung sind die Basis. Neurodivergente Gehirne springen stark auf visuelle, emotionale und handlungsorientierte Reize an. Sowohl das Zürcher Ressourcen Modell (ZRM) als auch das Konzept des Design Thinking bieten hier hervorragende Werkzeuge, da sie das Nervensystem, den Körper, Intuition und Experimentierfreude einbeziehen.

Bei großen Entscheidungen kann aber bspw. auch eine Situationsanalyse passend sein. Das kann helfen, zu erkennen, dass viele Probleme keine persönlichen Defizite sind, sondern das Resultat von Strukturen, die nicht für Neurodivergente gebaut wurden.

Der Test selbst findet online statt. Nimm dir hierfür zwei bis drei Stunden Zeit. Die eigentliche Auswertung erfolgt in einem Gespräch, für das wir erfahrungsgemäß um die 90 Minuten benötigen. Du bekommst zwar auch Unterlagen, diese bestehen aber hautpsächlich aus Grafiken, die wir auf jeden Fall gemeinsam interpretieren sollten.

Dann kannst du entscheiden, ob du die Impulse aus der EOS-Diagnostik nutzen möchtest, um in einem Coaching mit mir an deiner Selbststeuerung, am Ausbau deiner neurodivergenten Stärken, deiner Standortbestimmung oder woran auch immer zu arbeiten.

Selbstverständlich. Du kommst mit deinem Anlass oder einem konkreten Problem im Kontext Neurodivergenz und wir gehen es gemeinsam an. Auf eine Art, die dir leichtfällt.

Bereit, Dich selbst kennenzulernen?

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